?民间素有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”、“家备小姜，小病不慌”等说法。而如今，不少脱发人群也开始用擦生姜，或用生姜水洗头发的方式来预防和治疗脱发，那么，生姜真的能治疗脱发吗？
?真相解析：
生姜治脱发需分情况讨论，并不适用于所有人。
?之所以生姜有治脱发的功用，主要是因为生姜含有生姜素，能通过促进皮肤下血管的扩张，为毛发的再生带来营养物质。
正常情况下，头发的生长分为生长期、退行期和静止期，处于退行期和静止期时，头发可自然脱落。但当存在以下诱因或病因时，脱发就可能会加重：
✔️第一，精神类脱发，多因应激事件导致，如长期劳累、睡眠不足或遇到急事等。这种情况就可以在局部脱发的位置适量涂抹生姜，能够有效促进毛发再生。
✔️第二，感染性脱发，比如头癣、真菌感染、细菌感染等引起的脱发，就需要借助对应的抗菌药物进行治疗，涂抹生姜无效。
✔️第三，由自身免疫性疾病引起的脱发，比如红斑狼疮由于机体免疫力异常，导致毛囊受损出现炎症，从而引起脱发。这种情况就需要积极治疗原发病，涂抹生姜不会有效果。
✔️第四，一些特殊类型的脱发，如重力性脱发，因梳特殊的发型或发辫比较长，对毛囊产生较大压力引起脱发。此种情况自然而然涂抹生姜无效，需要根据自身需要调整发型。
?专家提醒：
当出现严重脱发时，应及时到正规医院就诊。另外，预防脱发可采用以下措施：注意饮食的平衡和调节；少喝酒和咖啡、不抽烟;少食动物脂肪；多食豆类、黑芝麻、鱼类等有利于生发的食物；日常可做一些头部的按摩或有选择地使用某些生发药物。
